Les températures poursuivent leur hausse. Les maximales gagnent 1 à 2 degrés et s'échelonnent entre 33 et 35 degrés sous abri, cette hausse devrait se poursuivre ce week-end. MétéoFrance a donc émis une alerte vigilance orange canicule pour l'ensemble du département.
Ces fortes chaleurs représentent un risque réel pour la santé, en particulier pour les personnes âgées, les enfants ou les plus fragiles. Face à cette situation, il est important d'adopter les bons gestes.
Que faire en cas de fortes chaleurs ?
Pendant une vague de forte chaleur, pour chacun et tout particulièrement pour les personnes fragiles, femmes enceintes, bébés, jeunes enfants, personnes âgées ou en situation de handicap, il est nécessaire de :
- boire régulièrement de l’eau
- mouiller son corps et se ventiler
- manger en quantité suffisante
- éviter les efforts physiques
- ne pas boire d’alcool
- maintenir son habitation au frais en fermant les volets le jour
- passer du temps dans un endroit frais (cinéma, bibliothèque, supermarché...)
- donner et prendre des nouvelles de ses proches.
Comment réagir en cas de coup de chaleur ?
En cas de malaise ou de troubles du comportement (étourdissements, maux de tête violents, grande fatigue, nausées, crampes musculaires, forte fièvre…), n’hésitez pas à appeler un médecin ou le 15 ( SAMU ) ou le 18 (sapeurs-pompiers).
Pour toute information d’ordre général (conseils, conduites à tenir, information en temps réel de la situation), contactez la plateforme téléphonique "Information canicule" : 0800 06 66 66 (appel gratuit).
Des points frais recensés accessibles à tous
En intérieur ou extérieur, plusieurs lieux sont accessibles librement et permettent de se reposer tout en profitant des ressources offertes par la ville : patrimoine végétal, équipements publics rafraîchis, fontaines d’eau potable…
Pour vous faciliter la recherche de ces lieux, espaces verts ombragés, points d’eau et bâtiments publics climatisés ont été localisés sur une carte interactive (cliquez ici pour la visualiser)
Registre canicule : recenser pour prévenir
Vous avez plus de 65 ans, êtes en situation de handicap, ou une personne isolée au domicile ? Pensez à vous inscrire au registre nominatif du CCAS, qui permet aux agents du CCAS de vous contacter ou de vous rendre visite si besoin lors des épisodes de canicule.
Renseignements et inscriptions : CCAS de Meylan, 04 76 41 69 32 / ccas@meylan.fr